Marathon Rotterdam 2019

Vanaf 7 januari vindt er bij voldoende animo een Marathontraining plaats voor de Marathon Rotterdam op 7 april 2019. René van der Meer begeleidt deze groep.

Doelgroep is een ieder die op een recreatieve manier de Marathon wil lopen als debutant of graag met een groep mee wil trainen.

Streeftijd is 4 uur of sneller. In de praktijk zijn dat lopers die makkelijk een duurloop met 9.5 a 10 km/h kunnen lopen.

Het schema staat op de Scopias website: https://www.scopias.nl/omschrijving-ls/38-loopsport/omschrijving-ls/3220-trainingsschema-s-loopgroepen

René verzorgt de lange duurlopen op de zondagen.  Deelnemers trainen drie tot maximaal 4 keer per week.

Op de dinsdag en de donderdag is dat bij Pascal Hodselmans en Hans Bruncken. Zaterdag op eigen gelegenheid

Wil je meetrainen of wil je meer informatie, stuur dan voor 7 januari een App of een mail naar René van der Meer

06 573 473 69,

Sportieve groeten,

 

1scopias nieuwslogo