Baanatletiek

Binnen de baanatletiek wordt getraind op lopen, springen en werpen. Zo wordt er getraind met kogelstoten, verspringen of voor de sprint.

Plezier en ontwikkeling

De jeugdatletiek is gericht op plezier en ontwikkeling. Hierbij staat het bewegende kind centraal. Ook is de belevingswereld van het kind het uitgangspunt van alle trainingen. Op jonge leeftijd is het voor de ontwikkeling belangrijk om vooral veel en veelzijdig te bewegen. Hiermee bouwen we aan een basis waarbij plezier en prestaties meer tot uiting komen.

Op latere leeftijd verschuift het uitgangspunt. De speels-prestatieve atletiek van de pupillen maakt plaats voor het leren trainen, maar ook wordt meer getraind naar wedstrijden toe (junioren/senioren/masters). Hierbij wordt het plezier uiteraard niet uit het oog verloren.

Thuis voelen binnen Scopias

Naast het sporten vinden we het ook belangrijk dat ouders en kinderen zich thuis voelen bij de vereniging. Zo organiseren ouders jaarlijks een kamp in het najaar, een winteractiviteit en de Paastrimtombola. Ouders helpen bij wedstrijden en zorgen ervoor dat er in onze kantine een kop koffie/thee en wat lekkers gekocht kan worden. We weten uit ervaring dat kinderen meer plezier uit het sporten halen als ouders betrokken zijn bij de activiteiten die we aanbieden.

Na de pupillen starten atleten bij de junioren. Hierbij zijn de trainingen van de U14- en eerstejaars U16-junioren nog steeds breed van opzet.

Vanaf de tweedejaars U16-junioren komt er bij Scopias meer differentiatie in het trainingsaanbod.
Atleten worden ingedeeld in één van de volgende groepen:

• Basis
• Plus
• Selectie

Deze groepsindeling moet niet verward worden met specialisatie. Volgens de algemene inzichten wordt specialisatie niet (veel) eerder geadviseerd dan vanaf de U18-junioren. De trainingen van de tweedejaars U16-junioren in de drie genoemde groepen zullen dus breed van opzet blijven.

Leeftijdsindeling

Spikes

Vanaf de junioren is het verplicht voor atleten om in bezit te zijn van spikes en deze mee te nemen naar de training. Spikes zijn in de atletiek sportschoenen waaronder metalen puntjes zijn bevestigd. Deze metalen puntjes zorgen voor een verbeterde krachtoverbrenging en ook betere grip (houvast) op de atletiekbaan, vergelijkbaar met de noppen onder voetbalschoenen. Advies over welke spikes aangeschaft moeten worden, kan worden gevraagd bij de trainer.

De mastersgroep is de trainingsgroep voor atleten van 35 jaar en ouder. Er wordt eenmaal per week getraind en alle onderdelen van de atletiek komen daarbij aan bod. Er wordt getraind voor de algemene fitheid, maar ook deelname aan wedstrijden is mogelijk.

Binnen alle leeftijden nemen we, als groep en individueel, deel aan diverse wedstrijden. In de zomer zijn dit diverse baanwedstrijden en tijdens het winterseizoen volgen de indoorwedstrijden en crossen in een bosrijke omgeving. Wedstrijden zijn dé manier om te laten zien hoe goed je bent. Ook je zelfvertrouwen krijgt een flinke boost, zeker als je jouw eigen records verbreekt. Daarom vinden we het bij Scopias belangrijk dat je aan wedstrijden meedoet.

We kennen drie soorten wedstrijden:

• Scopias-wedstrijden; dit zijn wedstrijden die door Scopias worden georganiseerd;
• Wedstrijden met begeleiding; voor deze wedstrijden kun je je via Scopias inschrjiven, onze trainers zijn aanwezig bij de wedstrijden;
• Wedstrijden zonder begeleiding; hiervoor kun je je vrij inschrijven, er is geen begeleiding aanwezig.

Competities Atletiekunie

Ben je op zoek naar een goede graadmeter voor jouw prestaties? Dan kom je tijdens de landelijke competities van de Atletiekunie goed aan je trekken! Jaarlijks biedt het programma aantrekkelijke wedstrijden voor atleten op elk niveau. Pupillen en junioren doen automatisch mee. Bij wedstrijden van de Atletiekunie draag je uiteraard het clubtenue.